白癜风患者如何避免白斑扩大?白癜风对患者的身体有危害，但对患者的危害是心理和情感上的。往往会造成自卑感，影响社交，影响婚姻。白癜风患者如何避免白斑扩大?下面就让我们一起来看看吧。

　　1.遵医嘱合理用药。适时适量服药，不要自行改变服药剂量和时间。治疗过程中可能会出现意外情况，如感冒、受伤、过敏等，一定要与主治医生保持联系，以便积极正确处理。

　　2、尽量避免各种化学品：如橡胶中用作抗氧化剂的对苯二酚单苯醚。经常接触橡胶手套、橡胶鞋带等橡胶制品，常会造成局部变色，远处可见白斑、白斑病变。。

　　3、出行注意事项：勤晒日光浴。遗传、免疫、精神等因素影响白斑的发生。太阳的紫外线可以促进黑色素代谢，因此适当的日光浴可以转移黑色素细胞。进入皮质并使皮肤变黑，这对于治疗白癜风很有用。

　　4、保持良好的心态：白癜风患者应注意培养自己的心理素质，学会调节异常情绪，缓解内心的冲突和紧张，这有利于工作、生活和早期健康。

　　5、进行必要的体育锻炼：可以进行适当的体育锻炼。任何类型的运动都适合患者，但应避免在阳光下运动。

　　白癜风患者如何避免白斑扩大?合肥北大白癜风医院温馨提醒：总之，如果出现白斑，就需要调整心态。保持良好乐观的情绪很重要，积极治疗期间需要注意饮食。不要吃太辛辣的食物。不吃辣椒、花椒、大蒜。