得了白癜风能不能吃肉?白癜风患者在生活中药注意很多的细节,主要表现在饮食、日常活动等方面,为了白癜风患者的健康着想,很多东西患者和正常人之间有一定的差异。那么,白癜风患者能不能吃肉?合肥北大白癜风医院的专家说,白癜风患者要吃肉,而且要精吃!那么吃哪些肉比较好呢?下面是专家的详细介绍。
鸡肉:每百克鸡肉含蛋白质高达23.3克,脂肪含量只有1.2克,比各种畜肉低得多。所以适当吃些鸡肉,不但有益于身体健康,也不会引起肥胖。>>>想知道自己的白斑属于那种情况?点击这里详细询问专家吧?
鱼肉:一般畜肉的脂肪多为饱和脂肪酸,而鱼的脂肪却含有多种不饱和脂肪酸,具有很好降胆固醇的作用。所以胖人吃鱼肉较好,既能避免肥胖,又能防止动脉硬化和冠心病的发生。
兔肉:兔肉与一般畜肉的成分有所不同,其特点是含蛋白质较多,每百克兔肉中含蛋白质21.5克;含脂肪少,每百克仅含脂肪0.4克;含有丰富的卵磷脂;含胆固醇较少,每百克含胆固醇只有83毫克。由于兔肉含蛋白质较多,营养价值较高,含脂肪较少,因此是胖人比较理想的肉食。
牛肉:牛肉的营养价值仅次于兔肉,每百克牛肉含蛋白质20克以上,牛肉蛋白质所含的必需氨基酸较多,而且含脂肪和胆固醇较低,因此,特别适合胖人和高血压、血管硬化、冠心病及糖尿病病人适量食用。
上述几种食肉,脂肪含量比较低,白癜风患者可以适当的吃一些,不但可以瘦身,而且非常有利于疾病的恢复!《《《推荐阅读:白癜风患者的禁忌食物有哪些
合肥治疗白癜风医院专家温馨提醒:得了白癜风能不能吃肉?以上就是对相关问题的回答,白癜风患者要十分注意平时的饮食习惯,只有养成良好的习惯,治好白癜风才不是梦想。如果您还有相关问题的疑惑,可以拨打免费咨询热线,合肥北大白癜风医院的专家会为您解答。祝患者早日复色!