在全身心投入治疗白癜风的研究的同时，也在随时关注着社会各界人士的呼声以及对于白癜风常识的了解需求。白癜风预防非常重要，有效的预防可以帮助患者早日脱离白癜风的苦海。针对白癜风应该如何进行预防，合肥北大白癜风医院专家献计献策，希望对大家有所帮助。白癜风如何预防 专家为您支招。

1、在生活中药注意劳逸结合。北大白癜风医院的专家提醒白癜风患者在平常的生活中一定要注意劳逸结合，不能过分劳累，甚至熬夜，这样对于患者的身体健康是十分不利的。>>>更多情况请点击在线咨询，我们有专家为您一一讲解

2、北大白癜风医院的专家提醒白癜风患者一定要注意房屋装修时造成的污染。因为装修的材料中含有大量的甲醛、氨气等对人体有害的物质，它们容易造成人体系统的损伤。因此北大白癜风医院的专家提醒患者一定要在房屋装修后通风三个月再入住。这样才能保证人体的健康。
 

3、尽量减少被污染食品的摄入。尤其针对于青少年而言，一定要养成良好的生活习惯，不能偏食、挑食，这样非常不利于人体的健康。在用食蔬菜水果前，一定要进行彻底的清洗，较好用清水浸泡一段时间再食用。
 

4、尽量预防空气污染。尤其现在天气降温，空气干燥，大风的时候也容易引起沙尘，很多有害物质也趁机被吸入人体。这样一来，就对人体的健康造成一定的威胁。
 

5、避免强烈紫外线的照射。尤其在夏季，一定要避免紫外线的直接照射，过于强烈的紫外线能够抑制黑色素的代谢，不利于黑色素细胞的生成。因此对白癜风患者的复色也有一定的阻碍。>>>推荐阅读:怎样治疗白癜风才能达到治愈的效果
 

合肥北大白癜风医院的专家提醒白癜风患者一定要在生活中注意以上禁忌，为自己能够及时的复色打好基础。日常生活中还要多锻炼身体，增强身体免疫力，才能更好的抵抗白斑。