白癜风是一种高发的疾病，又是一种的皮肤顽症。而且各个部位都是白癜风的高发部位。但是腿上的白斑虽然没有脸上、手上的白斑那么惹人注目。但是，要知道白癜风的一大特点就是易扩散。腿上的白癜风也会蔓延到身体其他部位。还很可能引起一系列的并发症。那么，双腿白癜风应该如何护理?我们听听合肥北大白癜风医院专家的讲述。

　　护理方法如下：
 

　　一、精神：要学会控制住自己的情绪，努力让自己的心胸开阔，要学会劳逸结合，不要把自己搞的很疲劳，因为这样会打乱人的生物钟，从而造成内分泌的失调。适当也可以北洋自己的兴趣爱好。转移自己的注意力。
 

　　二、白癜风患者调整饮食，多食坚果、豆类和豆制品、动物肝脏等。禁食鱼虾海味、禁饮酒。因食鱼、饮酒引起白癜风发病、复发或病情加重者，屡见不鲜。常见一些患者，因不能严格戒酒或海味、虽经长时间治疗，但病情仍不能得以控制。不可过食辛辣等刺激性食物，避免维生素C 的过量摄入。
 

　　三、保护皮肤、免受损伤：衣服宜宽大适身，宜松。避免外伤、摩擦、压迫。提高免疫力：加强体育锻炼，提高机体免疫力。诱发白癜风的发病因素中有的是由于免疫力低下引起的，特别是针对于一些免疫力低下的儿童，更易诱发白癜风。
 

　　四、选择合理的治疗方法：白癜风的发病是多方面的，从目前白癜风的临床表现可以看出，白癜风的发病因素是多方面的。患者也要根据自身的病情找出诱因。对症下药才会更有疗效。》》》》推荐阅读：手臂白癜风护理要注意哪些问题？
 

　　以上就是相关介绍了。要引起腿部白癜风患者注意的是。想要让自己的病情得到早日复色，一定要配合医生的治疗，做好自己的日常保健工作。