复发是每个白癜风患者都需要重视的问题。白癜风的危害主要是来自于患者的外貌，引起身体上有白斑，而被他人所歧视，而复发是白癜风的一大特性，白癜风反复发作让人们身心受损。那么青少年如何减少白癜风的复发呢?安徽治疗白癜风医院的专家为您解答。

1、加强身心修养，保持乐观情绪。白癜风受外界影响较大，尤其是情绪。白癜风群体越来越年轻化，如今的青少年饮食不均衡、学习压力大、情绪波动较大等等这都可能是诱发白癜风的因素，患者要保持良好的心态，开阔的胸怀这是治疗白癜风的关键。
 

2、减少自呼吸道吸入的有害物质。不要在马路或烟雾大的地方做剧烈的运动，如跑步。外出时要养成戴口罩的习惯，白癜风患者的免疫力较低，不做好护理就会诱发其他疾病，会增加治疗难度。》》》推荐阅读：控制青少年白癜风病情发展的方法是什么呢
 

3、减少紫外线的辐射。少量的紫外线有利益黑色素的形成，我们知道长时间在太阳下暴晒就会诱发各种各样的皮肤病，因此患者出门要做好防晒措施，在医生的指导下使用防晒霜。
 

4、减少化学品、有害物质的接触。患者在治疗期间要减少化工原料、油漆涂料、重金属类有害物质的接触，经常接触这些物质的员工要做好预防措施。
 

5、饮食要均衡。养成良好的饮食习惯，做到合理膳食与营养平衡注重饮食营养，白癜风患者要在补充营养的同时也要注意饮食中的禁忌，良好的饮食对本病的预防和治疗有重要意义。
 

安徽白癜风治疗基地的专家指出，为了减少白癜风的复发，患者一定要保持愉快的心情，要避免受到任何刺激、忧愁、恐惧、悲观等情绪。祝您早日复色，重新拥抱美好明天。