青少年手部得了白癜风怎样能有效的护理呢?青少年正是学习的好阶段，他们做主要的事情就是学习。可如果青少年得了白癜风，那我们应该怎么去护理呢?

1、准确的膳食，注重休息：白癜风患者，根据白癜风病情和身体状况，多进食高蛋白，低脂，低糖和维生素B族含量高的食品，注重休息，劳逸根据，休息充足。者应准确的膳食。

2、养成优良的生活习性，制造和睦的生活环境：生病后戒除不益于身体健康和影响病体复色的个人癖好，不过多的饮酒和吸烟，更不要酗酒，注重卫生，锻炼身体，养成优良而有规律的生活习性，自觉制造有利于病体复色的生活环境。优良的生活习性是老年白癜风养生中不可或缺的。

3、克服不好的心境，维持优良心境：对于突发事情镇定自若，不好的心境对健康与黑色素代谢都有影响。老年白癫疯患者，格外是发病时间长短相对比较长，皮损大面积发病的悬者，应克服急躁和消极心境，以优良稳定的心理状态克服外界各种各样的产生很不利的影响因素的影响。

白癜风并不可怕，可怕的是我们自己，我们自己没有面对白癜风的勇气和治疗白癜风的决心。任何疾病都有他发病的原因，所以任何疾病也都有他解决的办法，我们在生活中也经常会遇到各种问题，别人都会告诉我们“只要耐心就一定会有解决方法的，只要坚持就一定会成功的”，治疗白癜风也是这样的，况且白癜风并不难治，只是需要一些时间，多点耐心而已。

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