白癜风是近几年发病率较高的一类皮肤病，该病可发病于患者全身任何部位，其中腿部就是一个好发部位，腿部得了白癜风，虽然可以用裤子遮掩，但是如果不及时进行治疗的话，随着时间得了流逝，病情会有所发展。 腿上白斑病多属于局部性白癜风，虽然腿部的白斑病不会像脸部及颈部的白癜风那样给患者带来很大的危害，但是这部位的白癜风在治疗上仍然会遇到很大的困难，如果长时间不能够治愈，将会对患者的健康带来很大的危害，那么，双腿白癜风应该如何护理?

　　护理方法如下：

　　一、精神：保持良好的情绪，要学会坦然面对，要保持开朗豁达的胸怀，避免焦躁、恼怒等不良情绪刺激。适当转移自己的注意力。患者可根据自己的爱好培养自己的兴趣。要学会劳逸结合，避免过度劳累，避免熬夜。建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。
 

　　二、白癜风患者调整饮食，多食坚果、豆类和豆制品、动物肝脏等。禁食鱼虾海味、禁饮酒。因食鱼、饮酒引起白癜风发病、复发或病情加重者，屡见不鲜。常见一些患者，因不能严格戒酒或海味、虽经长时间治疗，但病情仍不能得以控制。不可过食辛辣等刺激性食物，避免维生素C 的过量摄入。
 

　　三、保护皮肤、免受损伤：衣服宜宽大适身，宜松。避免外伤、摩擦、压迫。提高免疫力：加强体育锻炼，提高机体免疫力。诱发白癜风的发病因素中有的是由于免疫力低下引起的，特别是针对于一些免疫力低下的儿童，更易诱发白癜风。
 

　　四、选择合理的治疗方法：白癜风的发病是多方面的，从目前白癜风的临床表现可以看出，白癜风的发病因素是多方面的。因些患者在治疗的时候要尽量找出诱发本病的因素来，采用医、食、精综合治疗法，积极配合医生的治疗，避免病情复发或加重。
 

　　以上就是相关介绍了，治疗应该从生活中的小点滴抓起。平时，一定要养成良好的生活习惯。注意自己的饮食。另外，要引起广大患者注意的是，白癜风的治疗过程比较缓慢，在治疗过程中一定要坚定对自己治疗的信心。千万不要半途放弃。》》》》推荐阅读：腿部白癜风容易治愈么？