一到夏天,人体很容易出汗,很多白癜风患者不愿意运动而长时间呆在空调房里,但时间一长,皮肤又会发痒。合肥北大白癜风医院专家指出,白癜风患者皮肤敏感,要格外注意科学使用空调。那么,夏季白癜风患者如何正确吹空调呢?
一、开空调的时候,一般房间都是全封闭的,时间一长,房间内的空气就会特别的污浊,所以长时间呆在空调屋里面,应该隔上一段时间,就应该打开窗户一会。
二、要多喝水,以及时补充体内缺失的水分,而且可以促进机体的新陈代谢,排除有害物质。
三、保证充足的睡眠。夏天气温高,人体新陈代谢旺盛,易感疲劳。白癜风患者一定要保证充足睡眠,使大脑和身体各系统都得到放松。睡眠时注意不要躺在空调的出风口和电风扇下,以免患空调病和热伤风。患者还可以通过适当的泡澡等方式消暑。
四、保持皮肤清洁,长期出入空调房的白癜风患者要及时清洗皮肤,保持皮肤清洁干燥,由于空调房和室外冷热变化大,皮肤上的细菌很容易皮脂腺和汗腺内堵塞,引起皮肤过敏。
五、白癜风患者使用空调时,应选择温度适中,温度不宜太高或太低,会使皮肤水分流失,变得干燥,从而影响皮肤健康。
通过上面的阅读,相信大家对夏季白癜风患者如何正确吹空调有了一定的了解。合肥北大白癜风医院的专家提示:白癜风患者饮食应以清淡质软、易于消化为主。注意增加富含酪氨酸酶和铜、锌丰富的食物的摄入,如猪肝、猪瘦肉、豆类等;避免吃谷胱甘肽丰富的食物,如洋葱、大蒜、西红柿、鱼、虾、羊肉、辣椒等。尤其不宜喝酒,会使病情加重。不可过多食用冷饮,容易导致患者肠胃冷热不均,出现痉挛、胃痛的情况。