预防白癜风多食用碘类，白癜风是一种色素脱失性疾病，得病后深深困扰着病患的心理和身体。所以我们在日常生活中要多食用碘类食品，如碘类食品摄入不足，很可能导致白癜风。

　　碘含量摄入不当仅仅是有可能诱发白癜风的因素之一，生活中由于外界因素或人体内营养元素的缺失也会成为白癜风的诱发因素，专家建议人们一定要养成科学的生活习惯，健康生活。若发现白斑的出现则一定要尽早到正规的皮肤科医院进行确诊，进行下一步治疗，抓住时机对于白癜风的治疗来说是非常关键的。

　　我们知道，健康的成人甲状腺的含碘量约为8毫克，如果是白癜风患者，体内的碘缺乏，跟脑垂体、甲状腺、肾上腺轴紊乱有关，如果缺乏碘，会引起甲状腺肿，从而影响黑色素代谢，所以白癜风患者应该多吃一些海带、紫菜等含碘多的食物。但是也不能多吃，多吃的话会导致体内碘元素失衡，这样反而容易导致甲亢等并发症，所以白癜风患者服用碘一定要适量，千万不能服用过多的碘。

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