现在正值冬季，有些白癜风患者认为白斑在这个时候，不会复发，不扩散，也就不用治疗了，不用护理了，其实这是个很大的错误。白斑在任何时候都不能放弃治疗，冬季也是一个治疗白癜风的关键时期。白癜风的危害我们是有目共睹，我们要把减小白癜风的危害。那么，把白癜风的危害降到，患者要做些什么呢?

1、不做宅男宅女

情绪对病情的好转是有很大影响的。所以白癜风患者在平时要多和周围的人接触。因为和外界的接触了，才能使自己的视野更加开阔，也更容易使自己有存在感，当然也会使人的身体体能处于良好的状态下。尤其是白癜风患者，在平时受到的心理压力很大，更要注意排解不良情绪，这样可以减小白癜风的危害。 >>>如何治疗白癜风不乱花钱?首先,了解一下您的白癜风属于哪种类型
 

2、饮食合理

现在，由于生活节奏的加快，人们会无暇顾及自己的身体状况。如果平时因为繁忙，而对饮食放松的话，很容易使体内的营养不均衡。而且体内任何一种营养的缺乏，都可能导致疾病的发生。所以在平时，白癜风患者要注意在饮食搭配上面多下功夫。
 

3、养成每天锻炼的好习惯

现在很多人把自己的时间和精力都放在工作上面。这样会加大身体的承受能力，而且，现在人们锻炼身体的时间越来越短，很多人的身体都处于亚健康的状态。所以，进行身体锻炼，是一件刻不容缓的事情。《《《 推荐阅读 白癜风病传染吗
 

治疗白癜风，关键的还是要到正规的医院，进行科学的治疗。北大白癜风医院是一家专业从事白癜风治疗的医院，在白癜风治疗方面有丰富的经验，临床上对各种白癜风治疗的各个领域都有精通的专家，在临床上治愈的患者已经高达近百万人，得到了众多复色患者的权威验证，是早期白癜风患者治疗的信任医院。
 

把白癜风的危害降到，患者要做些什么?以上就是关于这个问题的介绍了，希望大家平时能多注意一下。合肥北大白癜风医院专家提醒大家，对于白癜风，除了要坚持早去正规的医院治疗之外，还要注意日常的护理，双管齐下，争取能早日治好白癜风。