专家说：现在随着白癜风的发病率逐渐增长，人们对白癜风的关注率也逐渐增高，有很多人对白癜风的常识还是十分的缺乏，导致了没有尽早发现，尽早参与治疗，从而错失了的治疗时间，导致病情加重，我们只有更多的了解白癜风在治疗过程中有哪些常识，我们才可以更好的配合医生积极治疗的同时，又可以帮助病情恢复。那么，常规的白癜风治疗我们要注重哪些?

　　生活问题：生活中我们要注意劳逸结合，避免过度操劳，要保证睡眠质量，平衡好作息时间，早睡早起，在常规治疗中，患者可以适当的进行一些体育锻炼，不仅可以增强身体体抗力，而且还是减轻压力的好办法。
 

　　心理问题：患者在常规治疗中一定要注意在注意自己的心态问题，摆正好心态面对现实，积极配合治疗，避免激动、紧张、焦虑的心态出现在常规治疗中，这是在治疗中非常影响病情恢复的一点，我们可以在心情不好的时候转移一下注意力，或者学会发泄情绪，减轻自己的心理压力，用自信的态度，积极的生活来应对白癜风的常规治疗。
 

　　饮食问题：患者在常规治疗中多吃一些含铜丰富的食品，如果体内铜离子含量增高，黑色素的生成就会增加，多吃一些比如：黑木耳，黑芝麻，黑米饭，海带，芹菜，茄子，韭菜等。还要多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，比如：牛肉，猪瘦肉，动物的肝脏，牛奶，新鲜蔬菜，豆类，花生等食物。少吃或者不吃富含维生素C的水果和蔬菜，比附：西红柿，猕猴桃，木瓜等。不可以食用海鲜、烟、酒、辛辣带刺激性的食物。<<<<<推荐阅读：白癜风治疗三步曲
 

　　【特别关注】美国第二代X-trac308nm准分子激光疗法
 

　　通过308nm的激光光束直接作用于白斑部位，促进T淋巴细胞凋亡，即针对白癜风的发病原因，从根本上解决白癜风的破坏问题，具有抗复发的作用。该系统在治疗的同时，无任何毒副作用，适用于各种类型的白斑。针对不适合长期服药、不适合做黑色素种植、孕妇、儿童，308nm准分子激光治疗系统是疗法，总有效率为96.7%。
 

　　合肥北大白癜风医院的专家提醒您用乐观，积极，轻松的心态来面对白癜风的治疗。另外选择一家医术精湛，设备一流的白癜风医院是很关键。后祝您早日复色。