微量元素缺失是白癜风发病的一个原因，对于因微量元素缺失的患者，想通过食补的方式补充一些合成黑色素所需的微量元素。补充一些所需微量元素对于白癜风的治疗是非常有帮助的。那么，哪些食物可以补充白癜风所需微量元素呢?

　　补充人体铜元素的食物还是比较多的。常见的红茶、花茶、葵花籽、芝麻酱口蘑、榛子等，而蚕豆、青豆、小茴香、黑芝麻、黄豆多食可以帮助白癜风病情恢复，避免病情加重。患者也可以多吃一些。

　　吃含锌元素的食物。含锌量比较多的食物有面筋、米花糖、芝麻糖、小麦麸等，还有一些西瓜子、花茶、花生等食物，这些也都是含锌量比较好的，除此之外，还有一些常见的食物含锌量也比较高，如豌豆、黑米、红茶、香菇、银耳等。

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　　多吃一些含钙元素多的食物。常见的有黄豆粉、韭菜、榨菜、香菜、面包、杏干、葡萄、桃子、甘蓝、豆奶、木耳、黄小麦、花生、玉米、蚕豆、橄榄、酸奶、芝麻酱、小茴香等，多吃这些食物可以补充人体的钙元素，白癜风患者可以多吃一些这类的食物，对病情有帮助。
 

　　对于一些微量元素的食补，因微量元素缺失导致白癜风的患者朋友，可以根据白癜风诊断结果有针对的补充自己所需的微量元素。通过食补的时候也要留意一些含维生素C比较高的食物。在平时生活中要养成良好的饮食习惯，不能只吃补充微量元素的食物。要注意营养的均衡。推荐阅读：白癜风的危害主要有哪些

　　以上就是来自合肥白癜风医院关于哪些食物可以补充白癜风所需微量元素的介绍，希望对患者朋友在饮食护理上有所帮助。想要了解更多关于白癜风的知识，可以在线与我们专家进行交流咨询。