白癜风本身是一种难治的皮肤病，需要患者在平时做好一些护理工作，那么，白癜风患者需要注意哪些健康常识呢?如果您感兴趣的话，我们一起来看看专家给我们的普及的知识吧。

　　1、饮食方面。患者要注意饮食要清淡，营养均衡，多吃一些含有铜、锌的食物，少吃一些辛辣刺激食物，多吃一些含有络氨酸和矿物质的食物，少吃一些含有维生素C多的食物。研究表明白癜风患者的体内缺少某些微量元素，使体内合成黑色素的络氨酸酶活性降低，对黑色素的形成造成了影响。推荐食物有，禽蛋、新鲜蔬菜、花生、黑芝麻、黑米。
 

　　2、穿衣方面。为了不让皮肤受损，选择的内衣、内裤和胸罩不宜过紧，很多患者的白斑都是由局部受压迫导致的。洗澡时不要过于用力搓澡，避免皮肤受损，不要接触橡胶制品，如橡胶手套等，会引起局部皮肤色素脱失，形成白癜风。广州白癜风医院的专家特别提醒，一定要注意。<<<<<推荐阅读：白癜风要做到哪些预防措施
 

　　3、对于女性来说，较好不要化妆，化妆品中含有一定量的有害化学物质，它可以通过皮肤进入血液细胞，破坏皮肤的免疫系统。白癜风患者更应该注意，做到预防白癜风，降低白癜风复发的几率。
 

　　【特别关注】NLP简快心理疗法
 

　　现实生活中，由于人们对白癜风的认知不足，很多人认为白癜风会传染，对白癜风(特别是暴露部位的白斑)患者采取敬而远之的态度，造成了其内心的自卑和压力。我院作为省内老牌引进“NLP简快心理治疗模式”，在诊疗过程中主动的与患者交流，排除压力，有效疏导，改善患者的心理精神状态，树立对治疗和生活的信心，有益患者早日复色。
 

　　以上就是合肥北大白癜风医院的专家给我们总结的健康常识，希望对您有帮助，此外白癜风患者外出时，注意做好防晒措施，患处被晒会加重白癜风，如有其他问题，请咨询我们的在线专家。