白癜风会给患者的身心健康带来巨大的影响，不少患者开始治疗后，忽视了后期的护理，从而出现了疾病久治不好，甚至病情加重的情况。所以，患者在确诊了白癜风以后不要害怕，积极面对，重视预后护理。那么，日常生活中如何护理白癜风？ 

　　养成健康的生活习惯。白癜风患者免疫力通常都是比较低下的，患者可以结合自身的情况，多吃一些营养丰富的食物，每日摄入足够的营养有助于增强人体免疫力，对于白癜风病情的好转有帮助。此外，患者需要注意不可过于劳累，合理安排休息时间，不要熬夜，平时多进行体育锻炼，抵抗力的提高才能加快疾病的好转。

　　保持良好的精神状态，不要有过多的压力。患者要学会适当调整生活或工作中的压力，多接触外界的人和事务，不要自卑。如果长期处于紧张、焦虑、自卑的精神状态下，可能会导致身体的内分泌系统失调，容易加快白癜风病情的发展，增加治疗的难度。

　　避免皮肤受到刺激。白癜风患者的皮肤本身就是比较敏感，容易因为受到摩擦、挤压、暴晒、损伤等外界刺激的影响，引发白斑不断扩散，甚至发展成泛发性白癜风。

　　合肥北大白癜风医院温馨提示：白癜风需要治疗的时间很长，患者不要急于看到效果，更不能随便投医。