白癜风是我们在日常生活中常见的一种慢性皮肤病，虽然该病治疗起来相对比较困难，但它并不是疑难杂症，经过正确的途径，有效的治疗，该病在临床上是能够控制住的，但是大家需要注意的是：该病痊愈了并不代表我们就没有后顾之忧了，这种疾病是可以病发的。因此掌握基本的护理方法对我们来说尤为重要。那么,怎么做才能降低白癜风的病发呢?

　　1、坚持到正规医院进行治疗：对于白癜风的治疗，患者切不可擅自使用药物涂抹，因为很多药物可能会加重病情。比如激素类的药物，只能在短时间内见到效果，过后病情会更加严重。我们只有到正规的白癜风医院进行检查，找出病因，对症治疗，这才是快速的治疗白癜风方法。

　　2、生活中要做好相应的护理工作：白癜风患者对于日常护理也要格外关注。比如：合理调节营养膳食、避免患处遭受外界损伤、增强自身体质、调整个人作息时间等

　　3、正确的面对白癜风：保持一个开朗乐观的情绪，避免不良情绪的副作用对于白癜风患者的康复是十分有益的。许多研究证明，精神紧张可诱发白癜风的反复。正确面对疾病，放下心理包袱，保持乐观的情绪，对疾病的治疗是有很大的帮助的。

　　合肥牛皮癣医院温馨提示：牛皮癣患者在生活上，不要吸烟喝酒，不要吃海鲜鱼虾、牛羊肉。在清洗牛皮癣患处的时候，动作要轻柔，不能用手摩擦皮肤上的皮屑。如果我们皮肤感到很瘙痒的时候，可以使用抗过敏的药物。在牛皮癣治疗期间，我们要坚持吃药，保持均衡饮食。牛皮癣患者在日常生活中，要多些参加体育锻炼，将自身的抵抗力提升上去。