白癜风是日常生活中的常见病，也是皮肤科的高发疾病。因为白癜风会对患者朋友的容貌造成一些或大或小的影响和伤害，所以现在大家都比较重视这个病，希望能尽早治疗。那么，合肥白癜风是真的很难治吗？让我们一起来看看吧。

　　白癜风的心理治疗，心理障碍会危害人自身的健康，也会影响患者的日常生活、工作、学习、婚姻等。只有患者朋友学会正常的心理调节，调整自己的情绪，才能变得更加好，尤其是对于白癜风患者，正常的心态在治疗中能起到很大的作用。

　　1、很多患者的烦恼都是因为对生活的期望过高。一旦患者的愿望没有实现，麻烦就会随之而来。所以希望患者朋友们能正确面对现实，不要抱有幻想，这样也许就不会有那么多不必要的麻烦了。

　　2、学会让自己面对烦恼或其他问题，能够有效的调节自己的情绪，有足够的忍耐力和心理准备，冷静的想办法解决问题。这就需要患者朋友在平时注意心理素质的锻炼，做到不慌不忙，反应准确。

　　3.学会转移注意力。当患者的朋友受到困扰时，要尽量克制自己的情绪。同时要把注意力转移到学习、工作或其他感兴趣的领域，以免陷入“越想越别扭，越想越难过”的怪圈。

　   4、选择合理恰当的发泄方式。患者可以向患者的好朋友、家人、兄弟姐妹倾诉患者的烦恼，尽情释放患者的不适，或者哭一次，这样可以释放和缓解患者的心理压力。朋友也可以选择运动的方式，让自己用尽体力去解决问题，也可以帮助自己缓解心理压力。

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